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第二周食谱
发布时间:2018/11/12 15:24:45  点击次数:352
淮安市实验小学幼儿园幼儿带量食谱
2018.9.10-2018.9.14
餐 别
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早 点
牛奶(奶粉10g
手指饼干5g
动物饼干5g
 
放心豆汁
(黄豆12ɡ花生3ɡ白糖5ɡ)
旺仔小馒头5ɡ
优冠牛奶饼干5g
 
黄金米糊
(小黄米10g薏米仁10g
放心豆汁
(黄豆12ɡ黑豆3ɡ白糖5ɡ)
巧克力蛋糕15ɡ
牛奶(奶粉10g
黄油杏仁饼干15ɡ
 
午 餐
金银米饭
(大米50ɡ小黄米5g )
中大班:啤酒鸭(鸭80g)
小班:肉沫虾仁蒸蛋(肉沫10g虾仁10g胡萝卜5g鸡蛋60g
干锅包菜
(包菜90g 甜椒10g 猪肉10g
紫菜虾皮汤
(紫菜8ɡ 虾皮2ɡ)
麦片米饭
(麦片5g 米饭50g
红烧肉圆(猪肉50g
地三鲜(土豆40g 豆角40g茄子40g红椒5g
生菜豆皮圆骨汤
(生菜30ɡ 豆腐皮5ɡ圆骨10g)
 
红豆米饭
(大米50ɡ红豆5g)
蜜汁翅根
(鸡翅根70g陈皮2g蜂蜜5g
清炒娃娃菜
(娃娃菜100g火腿5g千张5g
冬瓜海带汤(冬瓜40g海带2g
盖浇面
(面条60g牛柳35g毛豆10g豇豆30g洋葱5gg油麦菜40g甜红椒10g
山药老鸭汤 
(山药40ɡ鸭20g木耳1g枸杞1g
红薯米饭
(大米50ɡ红薯5g )
中大班:红烧基围虾(70g)
小班:京酱肉丝(猪里脊50g) 
豉油菜心
(青菜90g 木耳2g 蚝油适量 )
莲藕小排汤
(莲藕20g小排40g胡萝卜5g黑木耳2g枸杞1g
午 点
蜜瓜80g
南瓜双色卷(南瓜20g面粉30g
雪梨40ɡ
橙子40ɡ
高汤时蔬面絮
(面粉20g 菠菜15g西红柿5g
圣女果40g桔子40g
南瓜百合小米粥
(南瓜30g、百合2g、小黄米20、枸杞1g
雪梨40g  火龙果40g
番茄蛋炒饭(番茄15g鸡蛋5g30g
桔子40g  苹果40g
三鲜豆皮包(豆腐皮5g、鸡腿菇5g猪肉20g木耳5g胡萝卜5g面粉30g
 
 
红椒毛豆炒肉丝
红烧虾
烧杂烩
萝卜烧肉
爆炒牛柳
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