午 餐 |
金银米饭
(大米50ɡ小黄米5g )
樱桃肉(猪五花50g白果仁10g豆腐干10g)
双菇菜心
(蘑菇15g草菇15g 青菜90g)
冬瓜虾皮汤
(冬瓜40ɡ 虾皮2ɡ) |
麦片米饭
(麦片5g 米饭50g)
红烧牛肉圆(猪肉20g牛肉25g)
清炒西葫芦(西葫芦100g红椒5g)
番茄包菜汤
(包菜10ɡ番茄30g)
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葱油卷(四季葱2g面粉60g)
蔬菜肉酱(芹菜30g香干5g猪肉30g黄豆酱5g胡萝卜5g土豆40g)
菌菇鸡蛋圆骨汤(平菇10g、蘑菇10g、木耳2g、鸡蛋10g圆骨10g)
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薏仁米饭(大米50g薏仁5g)
茄汁鹌鹑蛋(鹌鹑蛋60g)
炒杂蔬(娃娃菜40g、圆椒10g、胡萝卜10g、草菇20g、黑木耳1g)
山药排骨汤(山药40g排骨40g枸杞1g)
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紫玉米饭
(紫米5g大米50g)
中大班:盐水虾(对虾65g)
小班:虾仁蒸蛋(虾仁30g鸡蛋50g葱2g)
肉沫花菜(花菜75g猪肉20g甜椒10g黑木耳2g)
青菜豆腐皮汤(小青菜40g豆腐皮5g) |
午 点 |
蜜瓜80g
奶黄包(鸡蛋10g奶粉10g黄油5g白糖2g玉米淀粉5g面粉30g)
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雪梨40ɡ
橙子40ɡ
菠菜腰片面(面条20g 菠菜15g腰片5g ) |
苹果40g桔子40g
秋梨百合小米粥
(秋梨30g、百合2g、小黄米20、枸杞1g) |
雪梨40g 火龙果40g
番茄高汤虾仁粥(番茄20g虾仁10g大米20g) |
苹果40g雪梨40g
芝麻汤圆(酒酿10g芝麻汤圆50g)
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