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第五周食谱
发布时间：2021/11/8 15:19:13 点击次数：294
淮安市实验小学幼儿园
长征分园
幼儿带量食谱
2021.10.8~2021.10.9
餐
别
星期
五
星期
六
早
点
牛奶（奶粉
8
g
）
众望小麻花
10g
温开水
100ml
蒸紫薯（紫薯
50g
）
午
餐
糯米米饭
（糯米
2
g
大米
50
g
）
五彩鸡
丁
（鸡肉
35g玉米粒5g黄瓜10g干黑木耳0.5g山药30g红椒5g胡萝卜5g
）
青菜炒腐竹
（
干
腐竹
5
g
青菜
70
g
）
西红柿菌菇汤
（西红柿
40
g
海鲜菇
10
g
蘑菇
5g
）
米饭
（大米
52
g
）
菠萝咕咾肉
（菠萝
10g猪肉45g）
淮扬小炒
（大白菜
60
g
甜椒
10
g
胡萝卜
5
g
木耳
2
g
）
冬瓜虾皮粉丝汤
（冬瓜
40g 虾皮2g粉丝3g）
午点
苹果
60
g
南瓜小米粥
（南瓜
10g
小米
15g
）
柑橘
60
g
菠菜猪肝面
（面条
30g
菠菜
15g
猪肝
5g
）
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