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第十一周食谱
发布时间:2021/11/22 9:02:16  点击次数:333
淮安市实验小学幼儿园长征分园幼儿带量食谱
2021.11.15-2021.11.19
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
牛奶
奶粉8g
太平梳打饼干6g
沙琪玛6g
放心豆汁
(黄豆10g花生3g
小麻花6g
小卷包6g
 
玉米稀饭
(玉米面12g
放心豆汁
(黄豆10g黑豆3g
嘉友土豆饼干6g
仙贝6g
 
蒸紫薯
(紫薯50g
紫米米饭
(大米50g 紫米2g
红烧小公鸡
(公鸡80g香菇15g)花菜炒口蘑
(花菜60g蘑菇5g胡萝卜5g
青菜腐竹汤
(青菜30g腐竹5g
米饭
(大米52g
 红烧肉圆
(猪肉45g山药5g鸡蛋5g
干锅包菜
(包菜70g
萝卜粉丝汤
(萝卜30g粉丝3g
糙米米饭
(大米50g 糙米2g
三丸杂烩
(鱼丸10g肉丸10g豆腐丸10g青菜40g鸡糕10g皮肚5g鹌鹑蛋10g木耳1g千张10g午餐肉5g
菠菜鸡蛋汤
(菠菜30g鸡蛋5g
米饭
(大米52g
西红柿土豆烧牛肉
(西红柿50g土豆20g牛肉45g
蒜泥娃娃菜
(娃娃菜60g
虾仁裙带菜豆腐羹
(虾仁10g裙带菜0.5g豆腐5g鸡蛋2g香菜0.5g
麦片米饭
麦片2g大米50g
糖醋排骨
(排骨70g
西葫芦炒鸡蛋
(西葫芦60g鸡蛋10g
茼蒿虾皮汤
(茼蒿30g虾皮2g
苹果60g
红糖糕
(面粉35g红糖3g
香蕉60g
鲜蔬粥
(大米15g玉米粒3g胡萝卜3g香菇2g菠菜10g
火龙果60g
生菜面条
(面条30g生菜15g
爱媛橙60g
三丝辣汤
(海带8g千张5g面筋5g粉丝5g油豆腐2g花生米3g)
柚子70g
酒香汤圆
(酒酿3g夹心汤圆50g枸杞0.5g藕粉0.5g
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