您现在的位置:首页 >> 每周食谱
 
第七周食谱
发布时间:2018/11/12 15:29:21  点击次数:495
淮安市实验小学幼儿园幼儿带量食谱
2018.10.15-2018.10.19
餐 别
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早 点
牛奶(奶粉10g
手指饼干5ɡ
熊字饼干5g
放心豆汁
(黄豆12ɡ花生3ɡ白糖5ɡ)
纸片薄薯5g
熊字饼干5g
玉米燕麦粥
(燕麦10g 玉米面10g
放心豆汁
(黄豆12ɡ黑豆3ɡ白糖5ɡ)
奶香曲奇15ɡ
牛奶(奶粉10g
巧克力蛋糕15ɡ
午 餐
山芋米饭
(山芋5g大米50g)
盐水大虾
(对虾65g
干锅花菜
(花菜70g 豆瓣酱5克 甜椒10g 胡萝卜10g 木耳10g)
生菜鸡蛋汤
(生菜30g鸡蛋10g)
 
米饭
(大米55g
红酒烩牛肉
(牛肉60g 胡萝卜10g 洋葱10g 土豆10g 红酒、番茄沙司 )
菠菜炒粉丝
(菠菜80g粉丝10g
紫菜虾皮汤
(紫菜20g虾皮5g 香菜适量)
风味肉夹馍
(面粉60g鸡肉40g甜椒10g 胡萝卜10g 木耳5g 杏鲍菇10g 土豆10g 玉米粒10g 花生米5g 豆瓣酱适量)
牛肉杂烩汤
(牛肉30g粉丝10g牛骨15g干丝10g青菜20g香菜5g青蒜5g 枸杞适量)
 
芝麻米饭
(芝麻5g大米50g
香酥鳕鱼排
(鳕鱼80g)
包菜炒香干
(包菜80g红椒5g 香干10g
一品鲜鸭汤汤
(母鸭20g娃娃菜10g 枸杞3g 红枣5g 木耳5g
红豆米饭
(红豆5g大米50g
啤酒鸭
(鸭腿85g
萝卜烧豆腐
(萝卜70g 老豆腐20g
茼蒿平菇汤
(茼蒿30g平菇5g
 
午点
桔子40g  梨40g
酒酿元宵
(元宵20g 酒酿10g 枸杞2g 藕粉3g
 香蕉40g  苹果40g
番茄鸡蛋面
(番茄20g鸡蛋2g木耳1g 面条20g
40g  橙子40g
特色酱油炒饭
(大米30g 青菜5g胡萝卜10g 玉米粒5g 白汤适量
 
柚子60g
冰糖雪梨润燥羹
(雪梨20g 枸杞3g  红枣5g 糯米5g 皂角米5g 桂花酱5g
 
青萝卜40g红心蜜宝40g
芹菜虾仁粥
(芹菜10g 虾仁8g 大米
 
鱼头豆腐
红烧大虾
双菇烧鹅
水煮牛肉
宫保鸡丁
版权所有:淮安市实验小学幼儿园长征分园     后台管理
园所地址:江苏省淮安市淮阴区瑞林路9号   邮编:223002   电话:0517-84896018