午 餐 |
山芋米饭
(山芋5g大米50g)
盐水大虾
(对虾65g)
干锅花菜
(花菜70g 豆瓣酱5克 甜椒10g 胡萝卜10g 木耳10g)
生菜鸡蛋汤
(生菜30g鸡蛋10g)
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米饭
(大米55g)
红酒烩牛肉
(牛肉60g 胡萝卜10g 洋葱10g 土豆10g 红酒、番茄沙司 )
菠菜炒粉丝
(菠菜80g粉丝10g)
紫菜虾皮汤
(紫菜20g虾皮5g 香菜适量) |
风味肉夹馍
(面粉60g鸡肉40g甜椒10g 胡萝卜10g 木耳5g 杏鲍菇10g 土豆10g 玉米粒10g 花生米5g 豆瓣酱适量)
牛肉杂烩汤
(牛肉30g粉丝10g牛骨15g干丝10g青菜20g香菜5g青蒜5g 枸杞适量)
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芝麻米饭
(芝麻5g大米50g)
香酥鳕鱼排
(鳕鱼80g)
包菜炒香干
(包菜80g红椒5g 香干10g)
一品鲜鸭汤汤
(母鸭20g娃娃菜10g 枸杞3g 红枣5g 木耳5g) |
红豆米饭
(红豆5g大米50g)
啤酒鸭
(鸭腿85g)
萝卜烧豆腐
(萝卜70g 老豆腐20g)
茼蒿平菇汤
(茼蒿30g平菇5g)
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午点 |
桔子40g 梨40g
酒酿元宵
(元宵20g 酒酿10g 枸杞2g 藕粉3g) |
香蕉40g 苹果40g
番茄鸡蛋面
(番茄20g鸡蛋2g木耳1g 面条20g) |
梨40g 橙子40g
特色酱油炒饭
(大米30g 青菜5g胡萝卜10g 玉米粒5g 白汤适量)
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柚子60g
冰糖雪梨润燥羹
(雪梨20g 枸杞3g 红枣5g 糯米5g 皂角米5g 桂花酱5g)
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青萝卜40g红心蜜宝40g
芹菜虾仁粥
(芹菜10g 虾仁8g 大米) |