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午 餐 |
红薯米饭
大米50g 红薯5g
宫保鸡丁
鸡肉40g 黄瓜30g
山药30g 花生米5g
胡萝卜10g
韭菜炒甜藕
韭菜20g 甜藕40g
甜椒 10g
青菜平菇汤
青菜30g 平菇15g |
红豆米饭
大米50g 红豆5g
卤牛肉
牛肉50g
清炒木耳菜
大蒜3g 木耳菜70g
冬瓜海带虾皮汤
冬瓜30g 海带10g
虾皮2g 枸杞适量
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黄金米饭
小黄米5g 大米50g
红烧大虾
对虾65g
芹菜炒千张
芹菜60ɡ 千张10ɡ
土豆西红柿汤
西红柿30g 土豆片10g
木耳 3g |
盖浇面
面条60g牛肉30g
毛豆10g豇豆30g洋葱5g油麦菜40g甜椒10g
一品鲜鸭汤
母鸭20g 娃娃菜20g 枸杞3g 红枣5g
木耳5g |
米饭
大米55g
中大班：红烧青鱼
青鱼110g
小班：虾仁炖蛋
鸡蛋 40g 鲜虾10g
双菇烩菜心
香菇5g 蘑菇10g
青菜80g
酸辣汤
西红柿30g 面筋10g
粉丝5g 木耳5g
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午点 |
苹果60g
窝窝头
细玉米面10g 面粉20g 糖2g |
香蕉60g
玉米酒酿蛋花羹
玉米5g 酒酿5g
鸡蛋5g 小元宵20g |
哈密瓜70g
五香茶叶蛋
鸡蛋40g |
蜜桔60g
特色酱油炒饭
大米30g 青菜10g
胡萝卜10g 玉米粒5g
黄瓜5g
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梨70g
牛肉云吞
牛肉10ɡ 面皮30ɡ 鸡蛋皮2ɡ 紫菜2g 香菜1g 青菜 5g 虾皮 2g |
