午 餐 |
胡萝卜米饭
(大米50g 胡萝卜5g) 红烧牛肉圆
(牛肉25g猪肉20g山药10g) 双菇菜心 (小青菜80g 香菇10g 草菇10g)
蒲菜豆腐汤
(蒲菜15g 豆腐10g) |
米饭
(大米55g)
盐水对虾
(对虾70g)
淮扬小炒
(娃娃菜80g 甜椒10g 木耳2g 猪肉15g 胡萝卜5g) 冬瓜虾皮汤 (冬瓜40g 虾皮5g) |
山芋米饭 (山芋5g 大米50g) 啤酒鸭 (鸭腿75g) 豉油生菜 (生菜80g)
豆芽猪肝汤 (豆芽15g 猪肝5g 香菜2g) |
炸酱面
(面条60g 洋葱20g 杏鲍菇10g猪肉30g毛豆米5g 甜椒10g胡萝卜10g 青菜10g 番茄20g 莴笋10g 花生米5g )
一品母鸡汤 (老母鸡20g 山药30g 木耳3g 枸杞2g 平菇5g) |
米饭 (大米55g)
中大班:糖醋带鱼
(带鱼90g)
小班:银鱼蒸蛋
(银鱼20g 鸡蛋40g)
干锅包菜
(包菜70g 猪肉15g 甜椒10g 豆豉适量)萝卜海带虾米汤 (萝卜10g 海带5 虾米5g) |
午点 |
橙40g 哈密瓜40g 窝窝头
(细玉米面10g 面粉20g 奶粉5g) |
黄瓜40g 香瓜40g 辣汤
(海带5g 千张2g 粉丝5g 花生米1g 油豆腐2g 面筋2g) |
西瓜80g
桂圆莲子八宝煲
(花生5g 莲子3g 红枣5g 红豆5g百合3g 冰糖5g 桂圆肉3g 大米10g) |
蜜宝80g
青菜炒饭
(大米30g 胡萝卜5g 青菜20g)
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青瓜80g 鲜香小馄饨 (猪肉15g 馄饨皮20g 鸡蛋5g 紫菜2g 虾皮1g ) |