园所首页
 淮安市教育局
 幼趣课堂
 
  园所首页 > 每周食谱
第十七周(12.23~12.27)
发布时间:2019/12/26 14:56:26  点击次数:703
餐 别
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早 点
牛奶(奶粉12g)
花式饼干10g
放心豆汁
(黄豆10g花生3g白糖2g )
花式饼干10g
杂粮稀饭
(大米5g 黑米5g  糙米5g 糯米5g 核桃5g花生 5g 杏仁5g )
放心豆汁
(黄豆10g黑豆3g白糖2g)
巧克力蛋糕15g
牛奶(奶粉12g)
黄油杏仁曲奇15g
午 餐
米饭
( 大米55g)
胡萝卜烧羊肉
(羊肉60g 甜椒10g 胡萝卜30g)
豉油生菜
(生菜80g大蒜2g 豉油适量)
三丝鸡汤
(海带丝5g 金针菇10g 千张丝10g榨菜5g鸡架15g)
糙米米饭
(糙米5g大米50g)
西红柿炒土鸡蛋
(西红柿90g 鸡蛋40g)
青椒土豆炒肉丝
(土豆40g 甜椒10g 肉丝15g)
青菜圆骨汤
(青菜25g  圆骨15g)
紫玉米饭
(紫米5g  大米50g)
红烧肉圆
(肋条肉20g 五花肉20g荸荠5g)
西芹炒腰果
(西芹50g腰果5G甜椒10g)
冬瓜海带虾皮汤
(冬瓜40g海带5g 虾皮3g)
炸酱面
(面条60g 蒜黄20g  草菇5g 甜椒5g 毛豆米5g 牛肉30g 占瓜5g 杏鲍5g)
山药玉米浓汤
(山药15g  玉米20g
排骨25g  枸杞2g 木耳2g  胡萝卜5g)
 
燕麦米饭
(燕麦5g  大米50g)
萝卜烧肉
(萝卜40g 猪肉30g)
双菇炒菜心
(青菜80g 香菇10g 蘑菇10g)
海鲜烩豆腐
(豆腐20g 虾仁5g 蘑菇5g木耳2g 子乌5g鸡蛋5g 青蒜、淀粉适量)
 
午点
 香蕉70g
南瓜小饼
(南瓜15ɡ  面粉30ɡ )
 
 
金帅苹果40g
爱媛果冻30g
时蔬虾仁粥
(大米10g 糯米10g 球生菜10g 胡萝卜5g 香菇5g 虾仁5g)
红心火龙果70g
秋梨润燥羹(秋梨20g大米15g枸杞2g黄冰糖3g)
砂糖橘60g
青菜鸡蛋炒饭
(大米20ɡ 青菜15g 鸡蛋5g 番茄5g)
 
水晶柚80g
胡萝卜猪肉包
(面粉30g 五花肉20g胡萝卜10g白萝卜10g)
 
 
 
 
 
 
版权所有:淮安市实验小学幼儿园 苏ICP备13050155号-3
电话:0517-83995786 后台管理
支持第三方统计代码