餐 别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早 点

牛奶

（奶粉12g）

米果卷10g

放心豆汁

（黄豆10g花生3g白糖2g）

众望小麻花10g

蒸芋头

（芋头60g白糖3g）

开水150ml

牛奶

（奶粉12g）

沙琪玛10g

五谷杂粮糊

(花生5g核桃3g 红豆5g 糙米5g)

午 餐

米饭

（ 米饭 55g）

西红柿炒土鸡蛋

（西红柿 80g 土鸡蛋 40g）

双菇青菜

（蘑菇5g香菇  5g青菜70g）

   鲫鱼汤

(豆腐20g  白萝卜30g
香菜1g鲫鱼25g枸杞1g)

黄金米饭

(小黄米5g  大米50g)

红烧牛肉圆

（牛肉20ɡ 猪肉 15ɡ荸荠5g）

黄芽菜烧百叶

冬瓜海带虾米汤

(冬瓜40g海带5g虾米3g 木耳3g香菜适量)

胡萝卜米饭

（大米50g 胡萝卜5g）

红烧青鱼（中、大班）

（青鱼100g 葱姜蒜香菜适量）

豆腐烩虾仁（小班）  (鲜虾20g豆腐30g蘑菇10g木耳3g）

韭菜炒银芽

(韭菜40ɡ 银芽40ɡ)

茼蒿鸡腿菇汤

薏仁米饭

(薏仁5g 大米50g)

红烧翅中

（翅中80g）

糖醋卷心菜

（甜椒10g卷心菜70g）

豆芽圆骨汤

（豆芽10g土豆10g圆骨10g）

 

扬州炒饭

（米62g香肠30g青菜20g胡萝卜10g玉米5g黄瓜10g 鸡蛋10g花生米5g葡萄干3g)

翡翠芙蓉羹

（豌豆苗20g蘑菇10g母鸡20g）

 

午点

苹果60g

山药饼

（糯米粉8g山药10g面粉20g奶粉2g白糖2g）

蜜桔60g

皮蛋瘦肉粥

（皮蛋5g 大米15g 肉末5g 香菜、青蒜适量）

千禧60g

凤梨酒酿羹

（酒酿5g小元宵20g凤梨5g 藕粉2g）

 

 

红心火龙果60g

鲜肉云吞

（猪肉10ɡ 荠菜3ɡ 面粉20ɡ 香菜2g)

 

橙60g

南瓜小米粥

（南瓜10g小米15g）