划界限和立规则是相辅相成的。划界限的目的是保证每个人充分拥有自己的领地，立规则是在界限清晰的基础上，为了保证人在社会中的共同利益而约定事情该怎样做，或者什么事情不能做。

    作为父母，在育儿中怎么立规则呢？重中之重是要找到自己心中愿意去依傍的准绳。

    规则是路径，规定了什么事情不能做，可以做的事情该怎样做。立规则的目的是保护孩子、支持孩子今后在社会上走得顺利，获得一生的幸福。养育孩子的过程是零至十八岁，在这个过程中，无数的细碎事情，事事制定规则要累死。聪明的办法是问问自己，你希望孩子长大以后成为什么样的人，然后从中提炼出内心认同的准绳。

    实际上，在育儿当中遇到的琐事家家都差不多，两岁前是吃喝拉撒睡；两岁到三岁执拗期，孩子啥都说不；三岁开始入园，孩子却早上睡不醒晚上不想睡。

    在这里给大家分享一个小故事：

记得龙儿四五岁的时候，在小区广场跑着玩耍，我坐在旁边和一些妈妈们聊天。忽然，龙儿跑到我面前说：“妈妈，你怎么不像别的妈妈那样眼睛一直看着自己的孩子。你不怕我丢了吗？”我笑着说：“龙儿，最能保护你的人不是妈妈，是你自己。你需要判断下周围的环境是否安全，判断下你一喊妈妈我飞速赶过去救你是不是来得及。”龙儿似懂非懂地点了点头。

当然，我还是警觉地监护着他的，心里对孩子的在意和其他妈妈没什么两样。只是我想带他去往的方向是生命的成熟、自由、绽放。所以我会倾向于让孩子自己保护自己的健康平安，而不是依赖我。

在龙儿看电视的事情上，我也很担心他的视力。我直接在他卧室墙上贴了视力表，并示范给他如何检测自己的视力。我告诉他，每个人只有一双眼睛，近视了很难恢复，需要好好爱护；同时，我告诉他看电视的时候要靠着沙发背，这样的距离恰好三米左右，能够让眼睛瞳孔不过度收缩，有助于保护眼睛；我还告诉他向远处眺望能够让瞳孔放松，有张有驰。那时候龙儿四岁，这样具体的指导能够协助孩子建立自控，比“少看些，远一些”的泛泛指导有效。

我告诉他这些后，心里就放下了这件事，真的将保护眼睛的重任交由孩子自己承担。有一次我看到龙儿在看电视的间隙向窗外眺望，我好奇地问：“咦，窗外发生了什么好玩的事？”他说：“没有呀，我往远处看，这样保护眼睛呀！”这再次验证了我的观点——孩子真的很愿意为自己的健康负责！确实，我不是他，我不可能知道每个最合适保护他的时间点，不如放手依靠他自己。

所以，在育儿上，你心中的准绳是什么？如果用三个形容词来描述，你希望孩子是怎样的呢？

无所谓对错，只是为了保有一份清醒。知道是自己内心的准绳带来了一切的取舍和行为导向，为孩子造就了这样的成长环境，无需怨天尤人。 

                                                                            摘自海文颖《接纳力》