什么是诺如病毒？
诺如病毒，是一种人类杯状病毒，又称诺瓦克病毒。感染诺如病毒会一起人体胃和肠道的不适，造成上吐下泻等症状，是一种“胃肠流感”。
诺如病毒的潜伏期及主要症状？
潜伏期一般为24-48小时，临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，故也称为诺如病毒感染性腹泻。
成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。
病程长及病情较重者排毒时间也较长，传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂，可反复感染。
传播途径：
1、人与人之间的接触感染
如果不慎与感染诺如病毒的病人接触，或者接触到病人用过的东西，甚至排泄物、呕吐物、唾液等，都可能感染诺如病毒。
2、食源性传染
诺如病毒可以受污染的食物为病毒载体进行传播，导致人类感染。所以我们应该食用新鲜、洁净的食物，如果食物放久或存放不当，都应坚决避免食用。
3、水源性传染
如果水源被污染，往往容易造成诺如病毒的爆发式流行。对于个人而言，避免通过此种方式感染诺如病毒的最好办法就是喝煮沸的白开水，高温条件下，大部分诺如病毒可以被消灭。
诺如病毒的预防措施：
诺如病毒为肠道类病毒，成人与儿童都会感染，儿童为易感人群，典型症状为高热、呕吐与拉肚子，由于初期与普通病毒性感冒类似，要注意分辨，诺如不会出现流鼻涕、咳嗽等症状。要注意分辨，诺如不会出现流鼻涕、咳嗽等症状。
对于诺如的预防主要在于切断传播源，食物尽可能煮熟，外出不吃生冷食物，瓜果最好去皮，加强洗手步骤，尤其是饭前便后。
