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早 点 |
午 餐 |
午 点 |
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星期一 |
甜薄脆饼干15ɡ |
葱油卷
（葱10ɡ面70ɡ）
牛肉汤
（牛肉90ɡ牛骨20ɡ蘑菇60ɡ西红柿30ɡ洋葱5ɡ粉丝8ɡ木耳3ɡ）
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红豆5ɡ糯米40ɡ饭
（葡萄干3ɡ蜜枣3ɡ紫米5ɡ） |
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星期二 |
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元旦放假 |
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星期三 |
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元旦放假 |
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星期四 |
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元旦放假 |
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星期五 |
万年青饼干15ɡ |
大米60ɡ
海带70ɡ干子10ɡ烧肉50ɡ
茼蒿30ɡ蛋花10ɡ汤 |
润燥鸭梨粥
（鸭梨10ɡ米20ɡ枸杞1ɡ）） |
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星期六 |
豆浆120ɡ
香蕉蛋糕15ɡ |
大米60ɡ
红烧鳕鱼
（鳕鱼160ɡ大蒜香菜适量）
菠菜40ɡ猪肝15ɡ汤
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鸡丝辣汤
（鸡架10ɡ海带10ɡ百叶10ɡ粉丝10ɡ花生米5ɡ） |
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星期日 |
芝麻酥15ɡ |
大米60ɡ
枣香仔排120g （无核红枣2g）
草菇20g炒青菜80g
萝卜30g粉丝5g海米1g汤 |
豆沙卷
（豆沙10g面粉30g） |
