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午 餐 |
米饭
蚝油牛肉片
蒜黄山药炒香干
冬瓜海带枸杞汤
大米60ɡ
蚝油10ɡ 牛肉40ɡ
山药40ɡ胡萝卜10ɡ 蒜黄20ɡ 香干10ɡ
冬瓜40ɡ 海带10ɡ
枸杞1ɡ |
红豆米饭
照烧鸡翅
醋溜肉糜土豆丝
青菜腐竹汤
大米55ɡ 红豆3ɡ
鸡翅80ɡ 洋葱5ɡ 蜂蜜8ɡ 调味料适量
土豆70ɡ 猪肉糜10ɡ
青菜25ɡ 腐竹5ɡ 木耳1ɡ |
麦片米饭
韭菜炒长鱼
松仁莴苣炒干丝
木耳菜蛋花汤
大米60ɡ 麦片5ɡ
韭菜30ɡ 黄鳝肉40ɡ
松子仁2ɡ 莴苣40ɡ 胡萝卜30ɡ豆腐干15ɡ 木耳1ɡ
木耳菜30ɡ 鸡蛋10ɡ
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什锦炒饭
蒜蓉包菜
酸汤仔排
大米60ɡ 黄瓜25ɡ
胡萝卜10ɡ 青豆2ɡ 玉米2ɡ 猪肉20ɡ
包菜80ɡ 大蒜2ɡ
西红柿20ɡ 仔排30ɡ
木耳1ɡ 蘑菇10ɡ
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玉米米饭
豉油大虾
香芹炒腰果
西湖牛肉羹
玉米5ɡ 大米55ɡ 对虾70ɡ 豉油10ɡ西芹70ɡ 腰果10ɡ
青菜5ɡ 牛肉10ɡ
鸡蛋 10ɡ 香菇2ɡ
胡萝卜5ɡ
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米饭
苹果咕咾肉
草菇油白菜
瓠子豆腐汤
大米60ɡ
猪肉50ɡ 苹果10ɡ
草菇20ɡ 油白菜70ɡ
瓠子25ɡ 豆腐10ɡ
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午 点 |
香蕉 80ɡ
紫米枣糕
紫米面20ɡ面粉10ɡ
无核蜜枣3ɡ 糖8ɡ |
苹果80ɡ
西红柿鸡肝粥
西红柿10ɡ 鸡肝10ɡ
大米15ɡ |
雪梨80ɡ
八宝粥
红豆3ɡ大米15ɡ葡萄干2ɡ蜜枣2ɡ薏仁2ɡ
糖8ɡ |
香蕉80ɡ
鸡汁辣汤
鸡架骨10ɡ 海带8ɡ
粉丝5ɡ 百叶10ɡ
面筋10ɡ |
圣女果 70ɡ
蔬菜肉包
青菜40ɡ 猪肉15ɡ香菇2ɡ 木耳2ɡ 面粉30ɡ |
柑橘70ɡ
皮蛋瘦肉粥
皮蛋5ɡ 瘦肉5ɡ
大米15ɡ
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