餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
温开水100ɡ
BB熊饼干10ɡ
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放心豆汁
(黄豆12ɡ花生3ɡ白糖5ɡ)
小麻花10ɡ |
温开水100ɡ
红豆切块蛋糕15ɡ |
放心豆汁
(黄豆12ɡ黑豆3ɡ白糖5ɡ)
奶香桃酥15ɡ |
温开水100ɡ
巧克力面包15ɡ
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午 餐 |
米饭
咖喱土豆炖牛肉
甜椒炒嫩干
菠菜猪肝汤
大米65ɡ 咖喱2ɡ 土豆30ɡ 牛肉50ɡ
嫩干20ɡ 洋葱20ɡ
木耳5ɡ 青椒30ɡ 胡萝卜5ɡ
菠菜30ɡ 猪肝10ɡ
木耳1ɡ
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米饭
枣香仔排
豉油包菜
萝卜海米粉丝汤
大米65ɡ 无核枣3ɡ
排骨100ɡ 包菜90ɡ
豉油10ɡ 大蒜适量
萝卜25ɡ 海米1ɡ
粉丝3ɡ
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培根炒饭
芹菜炒腰果
西湖牛肉羹
大米65ɡ 黄瓜10ɡ
胡萝卜5ɡ 培根20ɡ
鸡蛋20ɡ 玉米粒3ɡ
芹菜70ɡ 腰果5ɡ
麦仁3ɡ 青菜10ɡ
香菇5ɡ 木耳1ɡ
牛肉15ɡ
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芝麻米饭
可乐鸡翅
山药木耳炒肉片
生菜虾皮汤
大米60ɡ 芝麻3ɡ
鸡翅50ɡ
山药40ɡ 木耳2ɡ
莴苣30ɡ 胡萝卜10ɡ
甜椒10ɡ 猪肉20ɡ
生菜30ɡ 虾皮1ɡ |
米饭
菠萝咕咾肉
韭菜炒小藕
鱼头豆腐汤
大米60ɡ 猪肉50ɡ
菠萝20ɡ 韭菜30ɡ
甜藕50ɡ
鱼头20ɡ 豆腐20ɡ
木耳1ɡ
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午 点 |
苹果80ɡ
糯米烧卖
糯米30ɡ 肉15ɡ面皮20ɡ |
圣女果70ɡ
肉丝辣汤
海带5ɡ 肉丝10ɡ
百叶10ɡ 面筋10ɡ
粉丝5ɡ 花生适量 |
黄瓜80ɡ
三宝粥
米仁20ɡ 扁豆5ɡ
红枣3ɡ 糖5ɡ
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芦柑70ɡ
青菜鸡蛋面
鸡蛋5ɡ 青菜10ɡ
面条30ɡ |
梨子90ɡ
果酱芝麻卷
芝麻10ɡ 面粉40ɡ
果酱10ɡ
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