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餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
温开水100ɡ
早餐饼干10ɡ |
放心豆汁
黄豆12ɡ花生3ɡ白糖3ɡ
长鼻王10ɡ |
温开水100ɡ
红枣蜂蜜蛋糕15ɡ |
放心豆汁
黄豆12ɡ黑豆3ɡ白糖3ɡ
椰蓉面包15ɡ |
温开水100ɡ
香蕉切块蛋糕15ɡ |
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午 餐 |
米饭
西红柿炒鸡蛋
爆炒腰片
青菜海米汤
大米60ɡ
西红柿90ɡ 鸡蛋20ɡ
猪腰40ɡ 木耳1ɡ
甜椒10ɡ 山药40ɡ
毛豆米20ɡ 洋葱5ɡ
青菜30ɡ 海米1ɡ
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红豆米饭
中大班：蒜香青鱼
小班：盐水虾
清炒茼蒿
丝瓜茶馓汤
大米60g 红豆3g
青鱼180g
大蒜香菜适量
对虾80g 茼蒿100g
丝瓜30g 茶馓5g
枸杞适量 |
米饭
红烧牛肉圆
豆豉包菜
紫菜蛋花汤
大米60g
牛肉30g 猪肉20g 包菜90g 豆豉5g 紫菜5g 鸡蛋10g |
芝麻米饭
蒜香排骨
韭菜苔炒绿豆芽
蚕豆米榨菜金针菇汤
大米60ɡ 芝麻2ɡ
仔排100ɡ
蒜、小葱适量
韭菜苔40ɡ 绿豆芽60ɡ
蚕豆米20ɡ 榨菜5ɡ
鸡蛋10ɡ
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胡萝卜米饭
酱香鸭腿
青菜炒香菇
冬瓜海带汤
大米60ɡ 胡萝卜3ɡ
鸭腿80ɡ
青菜80ɡ 香菇20ɡ
冬瓜35ɡ 海带5ɡ
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午 点 |
香瓜80ɡ
紫薯香蕉小甜饼
紫薯10ɡ 香蕉10ɡ 面粉40ɡ 糖5ɡ
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香蕉90g
香菇鸡丝蔬菜粥
香菇5g 鸡脯肉5g
大米15g 青菜5g
葱适量
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西瓜100g
三红煲
糯米5ɡ 大米10ɡ
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水晶梨80 g
菜肉大馄饨
青菜15ɡ 猪肉5ɡ
木耳2ɡ 鸡蛋清2ɡ
大馄饨皮20ɡ |
火龙果80g
糯米烧卖
糯米30ɡ 肉15ɡ
面皮20ɡ
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