餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
温开水100ɡ
迪斯尼造型饼干 10ɡ |
放心豆汁
(黄豆12ɡ黑豆3ɡ白糖5ɡ)
菜园小饼10ɡ |
温开水100ɡ
红豆面包15ɡ |
放心豆汁
(黄豆12ɡ花生3ɡ白糖5ɡ)
肉松蛋糕15ɡ |
温开水100ɡ
葱油酥15ɡ |
午 餐 |
米饭
冬瓜炖肉
开阳娃娃菜
豆芽猪肝汤
大米60g
冬瓜110g 猪肉50g
娃娃菜70g 虾米2g
豆芽30g 猪肝15g |
米饭
柠香蜜汁鸡腿
蔬菜杂炒
蘑菇蛋花汤
大米60g
琵琶腿90g 柠檬3g
蜂蜜2g
莴笋60g
胡萝卜10g 甜椒10g
玉米粒5g 松子仁2g
青菜30g鸡蛋10g
|
红豆饭
杏鲍菇炒牛里脊
鱼香豆腐
生菜虾皮汤
红豆5大米55
杏鲍菇40g牛里脊50g
甜椒10g 洋葱20g
豆腐30g肉末20g
胡萝卜10g毛豆米5g
黑木耳1g
生菜40g虾皮2g |
咖喱培根什锦炒饭
山药排骨浓汤
大米55g 玉米粒10g
培根15g 黄瓜20g
胡萝卜10g 鸡蛋10g
山药20g 番茄10g
排骨40g 枸杞适量 |
胡萝卜米饭
樱桃肉
清炒包菜
紫菜蛋花汤
大米55g胡萝卜5g
板栗仁30g豆干20g
五花肉40g
包菜80g 红椒5g
紫菜5g鸡蛋10g |
午 点 |
苹果70g
奶香葡糕
奶粉15g 面粉25g
糯米粉5g 葡萄干5g
糖5g |
火龙果90g
辣汤
千张5g 海带丝5g
粉丝5g 油豆腐5g
面筋5g 花生碎2g |
橙子80g
紫米冰糖红豆粥
紫米10g 冰糖5g
红豆10g 大米10g |
梨子90g
青菜面
青菜15g 面条25g |
蜜桔80g
萝卜肉包
萝卜20g 肉15g
面粉30g |