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餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
温开水100ɡ
手指饼干10ɡ |
放心豆汁
（黄豆12ɡ黑豆3ɡ白糖5ɡ）
长鼻王10ɡ |
温开水100ɡ
巧克力面包15ɡ |
放心豆汁
（黄豆12ɡ花生3ɡ白糖5ɡ）
切块蛋糕15ɡ |
温开水100ɡ
花生酥15ɡ |
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午 餐 |
米饭
萝卜烧肉
山药炒木耳
玉米蔬菜汤
米60g
萝卜70g 肉50g
甜椒10g 山药60g
木耳1g
玉米段15g 香菇5ɡ
木耳1ɡ 胡萝卜5g
圆白菜15g |
麦仁米饭
番茄牛柳
蒜蓉生菜
豆芽豆腐汤
大麦片5g米饭55g
番茄60g 牛里脊70g
生菜90g 蒜头2g
豆芽20g 豆腐5g |
红豆饭
糖醋杨梅肉圆
青菜炒香菇
茼蒿蛋花汤
红豆5g 大米55g
猪肉60g
青菜90g 香菇20g
茼蒿30g 鸡蛋10g |
芝麻米饭
宫保鸡丁
清炒西葫芦
生菜圆骨汤
米饭60g 芝麻3g
鸡脯40g 黄瓜30g
胡萝卜10g 山药10g
花生米5g
木耳、枸杞适量
西葫芦70g 甜椒5g
胡萝卜10g
生菜30ɡ 圆骨10ɡ |
米饭
蜜桔咕咾肉
莴笋香干炒松仁
青菜虾皮汤
大米60g
金桔20g猪肉50g
莴笋40g 香干10g
胡萝卜10g 洋葱5g
山药20g 松仁5g
青菜30g 虾皮1g |
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午 点 |
小黄瓜60g
枣泥紫薯糕
枣泥15g 紫薯10g
面粉30g 蜂蜜5g |
圣女果70g
青菜肉糜面絮
青菜10g 猪肉5g
面粉20g |
桔子80g
香甜八宝粥
米15ɡ 紫米3ɡ
红枣3ɡ 葡萄干3ɡ
薏仁3ɡ 糖3ɡ |
梨子90g
玉米粥 五香卤干丝
玉米面10ɡ 大米10ɡ
豆腐干15ɡ |
苹果70g
虾仁云吞
虾仁10g 肉糜20g
面皮30g |
