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餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
温开水100ɡ
钙奶饼干 10ɡ |
放心豆汁
（黄豆12ɡ黑豆3ɡ白糖5ɡ）
智力饼干10ɡ |
温开水100ɡ
红豆面包15ɡ |
放心豆汁
（黄豆12ɡ花生3ɡ白糖5ɡ）
紫米桃酥15ɡ |
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午 餐 |
米饭
茄汁鹌鹑蛋
地三鲜
平桥豆腐羹
大米60g
鹌鹑蛋60g
茄子30g 土豆60g
甜椒25g 红椒5g
豆腐20ɡ 鸡蛋10ɡ
火腿5ɡ 香菇2ɡ
香菜适量 |
红豆米饭
爆炒牛柳
清炒四色山药
菊花脑虾皮汤
红豆5g 大米55g
牛肉50ɡ 洋葱 10ɡ
甜椒10ɡ 莴笋60g
山药40g 胡萝卜20g
西芹20g 木耳10g
菊花脑30ɡ 蘑菇5ɡ
虾皮1ɡ
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胡萝卜米饭
红烧肉圆
西红柿炒鸡蛋
木耳芦笋蘑菇汤
胡萝卜5g 大米55g
猪肉60ɡ
西红柿120ɡ 鸡蛋40ɡ
芦笋10ɡ 蘑菇15ɡ
木耳5ɡ |
玉米米饭
红烧鳕鱼
蔬菜五宝杂烩
金针菇榨菜汤
玉米粒5g 大米55g
鳕鱼100ɡ
胡萝卜10ɡ 荸荠10ɡ
土豆20ɡ 蘑菇20ɡ
木耳5ɡ 甜椒1ɡ
金针菇20ɡ 榨菜5ɡ
鸡蛋5ɡ 粉丝3ɡ
木耳1ɡ |
五一放假 |
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午 点 |
梨子90g
葱油花卷
面粉35g 葱10g
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苹果80g
阳春面 卤干
面条30ɡ 青蒜适量5ɡ
豆腐干15ɡ |
香蕉90g
水果西米露
西米10 g 牛奶10 g
冰糖3 g 草莓8 g
芒果8 g 梨8 g |
圣女果70g
菜肉大馄饨
青菜15ɡ 猪肉5ɡ
木耳2ɡ 鸡蛋清2ɡ
大馄饨皮20ɡ
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