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午 餐 |
米饭
西红柿炒鸡蛋
红椒花菜炒肉片
茼蒿虾皮汤
大米55ɡ
西红柿90ɡ 鸡蛋50ɡ
红椒5ɡ 花菜60ɡ
猪肉20ɡ 木耳1ɡ
茼蒿30ɡ 虾皮1ɡ |
红豆米饭
香酥琵琶腿
青菜炒香菇
圆骨汤
大米55ɡ 红豆5ɡ
鸡腿100ɡ
青菜100ɡ 香菇10ɡ
带肉圆骨70ɡ 山药15ɡ
藕 15ɡ 枸杞适量 |
米饭
炒牛肉
糖醋嫩藕
萝卜仔乌粉丝汤
大米55ɡ
牛肉60ɡ 洋葱3 g 芹菜10 g 口蘑5g
藕 60ɡ 甜椒10ɡ
萝卜30ɡ 仔乌3ɡ
粉丝2ɡ
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什锦炒饭
青椒干子炒肉丝
一品鲜鸡汤
大米60g 花生碎10g
黄瓜30g 胡萝卜10g
猪肉10g 青菜10g
鸡蛋5g 玉米 10g
葡萄干 5g
青椒10g 黑圆干20g
肉丝20g
母鸡20ɡ 平菇25ɡ
黄芽菜 40ɡ
枸杞适量
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芝麻米饭
长豇豆烧肉
红烧茄子
翡翠白玉汤
大米55ɡ 芝麻5ɡ
长豇豆70ɡ 肉40ɡ
茄子50ɡ 肉糜10ɡ
青菜30g 豆腐10g |
