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餐 别 |
星期六 |
星期日 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
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早 点 |
温开水100ɡ
康元可可饼干10ɡ |
放心豆汁
（黄豆12ɡ黑豆3ɡ白糖5ɡ）
童心卷10ɡ |
牛奶100ɡ
（奶粉15ɡ） |
放心豆汁
（黄豆12ɡ花生3ɡ白糖5ɡ）
肉松面包15ɡ |
温开水100ɡ
桃酥 15ɡ |
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午 餐 |
芝麻米饭
苹果咕咾肉
芹菜炒腰果
萝卜仔乌汤
大米55ɡ 芝麻5ɡ
肉55ɡ 苹果 5ɡ
芹菜70 g 腰果 10ɡ
萝卜30ɡ 仔乌3ɡ |
紫米米饭
中大班：香煎鳕鱼排
小班： 虾仁炖蛋
松仁莴苣炒香干
生菜虾皮汤
大米55ɡ 紫米5ɡ
鳕鱼60ɡ
虾仁5ɡ 鸡蛋45ɡ
胡萝卜5ɡ
莴苣65ɡ 甜椒5ɡ
香干20ɡ
生菜30ɡ 虾皮2ɡ |
米饭
小班：香煎鳕鱼排
中大班：虾仁炖蛋
西葫芦炒海米
青菜平菇汤
大米55g 红豆5g
鳕鱼60ɡ
虾仁5ɡ 鸡蛋45ɡ
胡萝卜5ɡ
西葫芦70g 海米2g
甜椒25g 红椒5g
青菜30g 平菇10g |
盖浇面
一品鲜鸡汤
面条60ɡ 莴笋30g
胡萝卜10g 黑木耳1g
牛肉35g 韭菜苔 30g
山药20g
青菜20ɡ 金针菇5ɡ
香菇2ɡ 母鸡20ɡ
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米饭
西红柿炒鸡蛋
茭白炒肉片
玉米山药排骨汤
大米60ɡ
西红柿80ɡ 鸡蛋40ɡ
肉片20ɡ 茭白60ɡ
甜椒5ɡ胡萝卜10ɡ
木耳1ɡ
玉米段20ɡ 莲藕10ɡ
胡萝卜5ɡ 排骨40ɡ
枸杞适量 |
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午 点 |
橘子80g
双色奶香发糕
奶粉2ɡ 玉米粉5ɡ
面粉25ɡ 糖8ɡ
葡萄干2ɡ
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香蕉90g
绿豆百合粥
绿豆10ɡ百合3ɡ 大米10ɡ 冰糖5ɡ
枸杞适量
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梨子90g
包菜西红柿腰片面
猪腰8ɡ 包菜10ɡ
西红柿10ɡ 面条20ɡ |
火龙果70ɡ
酒酿芝麻汤圆
酒酿5g 芝麻汤圆70g |
苹果80g
西芹火腿粥
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