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午 餐 |
芝麻米饭
盐水大虾
淮扬小炒
萝卜虾米粉丝汤
米饭50g 芝麻5g
对虾70ɡ
黄芽菜90g 青椒10g
肉丝5g 木耳 2 g
萝卜30 g 虾米2 g
粉丝3 g
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红薯米饭
冬瓜烧肉
干锅包菜
鱼头豆腐汤
大米55g 红薯5 g
冬瓜 120 g 肉 50 g
包菜 80 g 豆瓣酱3ɡ
鱼头20 g 豆腐 5 g
山药 10 g 香菜 3 g
竹笋 5 g |
麦仁米饭
胡萝卜烧羊肉
青椒炒藕片
西红柿炒鸡蛋
大麦片5g 米饭50g
胡萝卜50 g 羊肉60 g
青椒20 g 耦片 60 g
西红柿30 g 鸡蛋10 g |
盖浇面
炒猪肝
老鸭汤
面条60 g
洋葱20 g 猪肝 40 g
青椒10 g 胡萝卜15 g
山药 20 g 木耳 3 g
山药20ɡ 薏米5ɡ
全鸭30ɡ
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米饭
中大班：红烧青鱼
小班：银鱼炖蛋
西芹炒香干
丝瓜茶馓汤
大米55ɡ
青鱼 160g
鸡蛋40ɡ 银鱼10ɡ
豌豆粒2ɡ 鲜奶5ɡ
西 芹80ɡ 香 干15ɡ
丝瓜25g 茶馓5g
木耳枸杞适量 |
