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餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
牛奶100ml
（奶粉10ɡ）
旺仔小馒头5ɡ
蛋黄煎饼5ɡ |
放心豆汁
（黄豆12g花生3g白糖5g）
奥利奥 5ɡ
咸脆饼干5ɡ |
牛奶100ml
（奶粉10ɡ）
燕麦威脆饼干5ɡ
熊字饼 5ɡ
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放心豆汁
（黄豆12g花生3g
白糖5g）
巧克力蛋糕15g |
温开水100g
葱油酥15g |
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午 餐 |
豌豆米饭
五香鸡翅
干炒有机花菜
冬瓜虾米汤
大米55 g 豌豆 5 g
鸡翅90 g
有机花菜90 g
冬瓜40 g 虾米 2 g 木耳1 g
枸杞适量 |
胡萝卜米饭
牛肉圆
开洋西葫芦
蒲菜豆腐汤
大米55 g 胡萝卜5 g
肉20g 牛肉30g
西葫芦丝 80 g
蒲菜 30 g 豆腐 5 g
木耳 2 g
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芝麻米饭
咕咾肉
芹菜炒千张
萝卜仔乌汤
大米55ɡ 芝麻5ɡ
肉55ɡ 菠萝 5ɡ
芹菜80 g 千张 10ɡ
萝卜30ɡ 仔乌3ɡ
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红豆米饭
盐水虾
韭菜炒银芽
紫菜圆骨汤
大米55ɡ 红豆5ɡ
大虾 75ɡ
韭菜40ɡ 银芽60ɡ
紫菜5ɡ 圆骨15ɡ
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紫米米饭
红烧青鱼（中大班）
小班：肉末三色蛋
红椒包菜
豆芽猪肝汤
大米55ɡ 紫米5ɡ
青鱼120ɡ
肉末10ɡ 鸡蛋40ɡ
胡萝卜5ɡ 咸蛋5ɡ
牛奶5ɡ
包菜80ɡ 红椒5ɡ
豆芽30g 猪肝15g |
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午 点 |
苹果80g
青菜馄饨
猪肉10ɡ 青菜
鸡蛋清2ɡ 馄饨皮20ɡ
木耳2ɡ |
黄瓜90g
包菜西红柿腰片面
猪腰8ɡ 包菜10ɡ
西红柿10ɡ 面条25ɡ |
香蕉90g
绿豆百合粥
绿豆10ɡ 百合3ɡ 大米10ɡ 冰糖5ɡ
枸杞适量 |
火龙果70ɡ
高汤青菜面絮
青菜 10ɡ 面粉20ɡ |
香瓜90ɡ
紫薯小甜饼
紫薯10ɡ 面粉40ɡ 糖5ɡ
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