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午 餐 |
米饭（大米55ɡ）
红萝卜烧肉
(白萝卜40ɡ猪肉40ɡ)
青菜炒蘑菇
(青菜80ɡ 蘑菇20ɡ)
菠菜猪肝汤
(菠菜30ɡ 猪肝15ɡ)
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红豆米饭
(大米50ɡ 红豆5ɡ)
红烧鸭(鸭肉90ɡ)
黄瓜炒面筋
(黄瓜60ɡ 面筋30ɡ)
茼蒿虾皮汤
茼蒿30ɡ 虾皮1ɡ
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米饭（大米55ɡ）
三色蝴蝶片
(长鱼片40ɡ 胡萝卜片5ɡ洋葱10ɡ茭白5ɡ甜椒大5ɡ蒜瓣2ɡ)
茭白炒肉
(茭白70ɡ 甜椒20ɡ肉丝20ɡ)
山药拆骨肉汤
（山药30ɡ 木耳1ɡ
带肉圆骨20ɡ枸杞适量）
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玉米米饭
(麦片5ɡ 大米50ɡ）
西红柿炒鸡蛋
（西红柿80ɡ 鸡蛋50ɡ）
甜椒莴苣炒肉丝（甜椒5ɡ莴苣40ɡ肉丝10ɡ 胡萝卜10ɡ）
青菜腐竹汤
青菜25ɡ 腐竹5ɡ枸杞适量
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薏仁米饭
（大米50ɡ 薏仁5ɡ）
红烧大虾
（虾70ɡ 番茄酱5ɡ
娃娃菜烧干丝
（娃娃菜100ɡ 千张15ɡ）
紫菜虾皮汤
紫菜5ɡ 虾皮1ɡ
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午 点 |
苹果40ɡ 柚子40ɡ
葱油卷(咸味)
面粉30ɡ 葱8ɡ |
桔子40ɡ香蕉 40ɡ
冰糖百合雪梨粥
雪梨10ɡ 百合3ɡ 冰糖5ɡ 枸杞适量小黄米15ɡ |
火龙果40ɡ砀山梨 40ɡ
菠菜高汤面絮
菠菜10ɡ 面20ɡ |
哈密瓜40ɡ 橙子 40ɡ
莴笋猪肝炒面（莴笋20g、甜椒5g、洋葱5g、猪肝15g、面条25g） |
萝卜肉包
萝卜50ɡ 肉15ɡ
木耳1ɡ 面粉30ɡ
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