午 餐 |
香米饭
盐水对虾
花菜炒肉片
茼蒿虾皮汤
大米50ɡ 泰国香米5ɡ
对虾70ɡ
甜椒5ɡ有机花菜80ɡ 胡萝卜10ɡ木耳1ɡ肉片20ɡ 茼蒿25ɡ 虾皮1ɡ
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米饭(大米55ɡ)
糖醋杨梅肉圆
猪肉50ɡ
清炒西葫芦(西葫芦65ɡ、甜椒10ɡ、胡萝卜10ɡ)
青菜蛋花汤(青菜30ɡ 鸡蛋10ɡ)
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胡萝卜米饭
(大米50g、胡萝卜5 g)
土豆烧牛肉
土豆70ɡ、牛肉40ɡ
青菜白米虾
青菜70ɡ、 白米虾10ɡ
菌菇圆骨汤(平菇5ɡ蘑菇5ɡ金针菇5ɡ蟹味菇5ɡ鸡腿菇5ɡ圆骨20ɡ)
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薏仁米饭(大米50ɡ 薏仁5ɡ)
香芹肉圆
猪肉50ɡ 香芹20ɡ
丕蓝甜椒(丕蓝70ɡ、甜椒10ɡ)
虾仁羹
娃娃菜10ɡ、豆腐10ɡ、 虾仁5ɡ、蘑菇10ɡ、鸡蛋3ɡ、木耳1ɡ 、胡萝卜1ɡ)
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红薯米饭
板栗卤香鸡翅
糖醋藕
红薯 10ɡ大米10ɡ
鸡翅 60ɡ 板栗20ɡ
藕80ɡ 甜椒10ɡ
青菜百合瘦肉汤
青菜25ɡ 猪瘦肉5ɡ
莲子2ɡ 百合2ɡ
枸杞适量
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午 点 |
富士苹果40g
红心蜜宝40g
桂花山药芡实(桂花蜜2ɡ山药30ɡ枸杞1ɡ芡实5ɡ)面絮20)
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葡萄40g
黄岩蜜桔40g
馄饨(猪肉20ɡ木耳2ɡ香菇5虾仁5ɡ香菜1ɡ) |
海南香蕉40g
高钙酸汤面絮(番茄10高钙元骨汤10拆骨肉5 |
哈密瓜40g
富士苹果40g
南瓜小米粥
(南瓜60ɡ胡萝卜5ɡ小米10ɡ)
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海南香蕉40g
富士苹果40g
三鲜肉包(青菜30g、猪肉15g、木耳2g、面粉30g) |