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餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
牛奶（奶粉12g）
花式饼干10g |
放心豆汁
（黄豆10g花生3g白糖2g）
花式饼干10g |
蒸芋头
（芋头60g白糖3g） |
放心豆汁
（黄豆10g黑豆3g白糖2g）
奶香面包15g |
牛奶（奶粉12g）
芝麻桃酥15g |
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午 餐 |
红豆米饭
西红柿炒土鸡蛋
土豆炒肉丝
茼蒿平菇圆骨汤
红豆 5g 米饭 50g
西红柿 80g 土鸡蛋 40g
土豆丝50g 肉丝15g
甜椒10g
茼蒿30g 平菇5g圆骨10g
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黄金米饭
红烧牛肉圆
黄芽菜烧宽粉皮
冬瓜腐竹虾米汤
小黄米5g 大米50g
牛肉25ɡ 猪肉 20ɡ
黄芽菜 80ɡ 宽粉皮 5ɡ
冬瓜40g 腐竹5g
虾米5g 木耳3g
香菜适量 |
胡萝卜米饭
红烧鳕鱼（中、大班）
虾仁炖蛋（小班）
双菇青菜
萝卜粉丝汤
大米50g 胡萝卜5g
鳕鱼100g 葱姜蒜香菜适量
鸡蛋 40g 鲜虾5g
胡萝卜5g 肉末5g
蘑菇10g 香菇 10g
青菜80g
白萝卜30g 粉丝3g
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什锦炒饭
清炒西蓝花
山药玉米母鸡汤
大米60g 青菜40g
猪肉30g 黄瓜10g
胡萝卜10g玉米粒10g
青豌豆10g
木耳2g 鸡蛋3g
西蓝花70g 蒜米2g
山药30g 玉米5g
母鸡30g 枸杞3g
无核大枣5g
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薏仁米饭
红烧排骨
占瓜炒木耳
青菜紫菜虾皮汤
薏仁5g 大米50g
排骨80g
占瓜 60g 木耳5g
红椒 5g 胡萝卜10g
青椒 5g
青菜35g紫菜2g虾皮5g
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午点 |
金帅苹果40g
爱媛果冻橙40g
南瓜糕
南瓜15ɡ 糯米粉5g面粉25ɡ 葡萄干2g糖5g
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蜜桔40g 香蕉40g
皮蛋瘦肉粥
皮蛋5g 大米15g 肉末5g 香菜、青蒜适量
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丰水梨40g
爱媛果冻橙40g
玉米酒酿蛋花羹
玉米5g 酒酿5g
鸡蛋5g 小元宵20g
凤梨5g 藕粉2g枸杞1g
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红心火龙果40g
桔子40g
包菜腰片面
猪腰10g 面条20g
包菜20g 大蒜适量 |
水晶柚90g
鲜虾云吞
猪肉10ɡ 虾仁5ɡ
面粉20ɡ 鸡蛋皮2ɡ 香菜2g
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