| 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
星期一 | 日清香脆饼干15ɡ | 米饭60 海带70ɡ素鸡15ɡ烧肉50ɡ 青菜30g虾皮1g汤 | 水果80ɡ 南瓜10ɡ糕（面30ɡ） |
星期二 | 花生豆浆100ɡ 动物饼干15ɡ | 胡萝卜3ɡ米饭60ɡ 土豆60ɡ香菇10ɡ烧鸡腿60ɡ 茼蒿30ɡ豆腐10ɡ汤 | 水果80ɡ 莲藕10ɡ糯米10ɡ粥 （紫米10g） |
星期三 | 花生可可酥15ɡ | 米饭60ɡ 荷兰饭 （米60ɡ黄瓜50ɡ胡萝卜20ɡ肉丝40ɡ 青豆10ɡ花生粒5ɡ） 山药50ɡ蹄膀30ɡ汤 （木耳1ɡ胡萝卜2ɡ） | 水果80ɡ 阳春面40ɡ |
星期四 | 黑豆豆浆100ɡ 葡萄干面包15ɡ | 红豆5ɡ米饭60ɡ 茄汁鹌鹑蛋60ɡ 什锦小炒 （青椒10ɡ胡萝卜50ɡ绿豆芽60ɡ虾米2ɡ） 菠菜30ɡ粉丝10ɡ汤 | 水果80ɡ 皮蛋5ɡ瘦肉10ɡ粥 （米15ɡ） |
星期五 | 早餐饼15ɡ | 米饭60ɡ 黄芽菜120ɡ烧牛腩60ɡ 番茄20ɡ平菇10ɡ榨菜10ɡ汤 | 水果80ɡ 蔬菜三鲜包（面粉30ɡ青菜10ɡ木耳2ɡ豆腐干5ɡ） |
