| 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
星期一 | 旺仔小馒头15ɡ | 米饭60ɡ 冬瓜160ɡ炖蹄髈60ɡ 青菜25ɡ豆腐10ɡ海米1ɡ汤 | 营养荸荠10ɡ羹 （枸杞2ɡ红枣5ɡ糯米10ɡ米5ɡ） |
星期二 | 豆浆100ɡ 王子夹心饼干15ɡ | 胡萝卜5ɡ米饭60ɡ 红烧鳕鱼160ɡ 菠菜40ɡ蛋花10ɡ汤 | 糖水山芋160ɡ |
星期三 | 花生可可酥15ɡ | 麦片2ɡ米饭60ɡ 黄芽菜160ɡ烧牛腩90ɡ 金针菇20ɡ榨菜10ɡ粉丝5ɡ汤 | 菠菜10ɡ肝泥10ɡ粥 （米15ɡ） |
星期四 | 豆浆100ɡ 香蕉蛋糕15ɡ | 盖浇面60g （肉50g青蒜20g蘑菇20g绿豆芽30g胡萝卜10g甜椒10g木耳2g） | 阿毛芝麻汤圆70ɡ |
星期五 | 高钙饼干15ɡ | 米饭60ɡ 西红柿160ɡ炒鸡蛋70ɡ 山药仔排汤 (山药40ɡ仔排40ɡ木耳1ɡ枸杞1ɡ) | 糖三角 （红糖15ɡ面40ɡ） |
