| 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
星期一 | 旺仔小馒头15ɡ | 米饭60ɡ 西红柿140ɡ炖牛肉80ɡ 冬瓜60ɡ木耳1ɡ海米1ɡ汤 | 果酱10ɡ芝麻10ɡ卷 (面30ɡ) |
星期二 | 豆浆100ɡ 王子夹心饼干15ɡ | 米饭60ɡ 花菜90ɡ胡萝卜10ɡ木耳1ɡ炒肉片50ɡ(青椒5ɡ) 罗宋汤 (西红柿15ɡ包菜10ɡ牛肉10ɡ洋葱3ɡ) | 五香卤鸡蛋50ɡ |
星期三 | 多维面包15ɡ | 米饭60ɡ 茄汁鹌鹑蛋60ɡ 什锦小炒 (青椒10ɡ胡萝卜50ɡ绿豆芽60ɡ虾米2ɡ) 青菜30ɡ粉丝10ɡ汤 | 玉米面10ɡ山芋80ɡ粥 |
星期四 | 豆浆100ɡ 枣肉蛋糕15ɡ | 米饭60ɡ 土豆70ɡ炖鸭块100ɡ 紫菜5ɡ蛋花10ɡ汤 | 包菜10ɡ腰片10ɡ面30ɡ |
星期五 | 椰蓉面包15ɡ | 米饭60ɡ 红萝卜100ɡ烧肉60ɡ 菠菜30ɡ虾皮1ɡ汤 | 糯米烧卖 (糯米30ɡ肉15ɡ 面皮20ɡ) |
星期六 | 海苔饼干15ɡ | 米饭60ɡ 红烧山药20ɡ肉圆60ɡ 大白菜120ɡ炒百叶10ɡ 豆芽30ɡ猪肝15ɡ汤 | 芝麻元宵70ɡ |