| 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
星期一 | 小馒头15ɡ | 米饭60ɡ 三鲜烩豆腐 (豆腐60ɡ蘑菇20ɡ海米2ɡ胡萝卜10ɡ山药30ɡ木耳1ɡ拆骨肉40ɡ青蒜1ɡ) 紫菜5ɡ蛋花10ɡ汤 | 青菜10ɡ高汤面絮30ɡ |
星期二 | 花生豆浆100ɡ 葱油薄饼15ɡ | 米饭60ɡ 豆芽60ɡ炖牛腩90ɡ 金针菇20ɡ榨菜8ɡ木耳1ɡ粉丝5ɡ汤 | 豆沙卷 (赤豆沙10ɡ面40ɡ) |
星期三 | 枣肉蛋糕15ɡ | 玉米5ɡ米饭60ɡ 土豆80ɡ炖鸭块120ɡ 茼蒿30ɡ蛋花10ɡ汤 | 红糖10ɡ莲藕10粥 (红枣3ɡ葡萄干1ɡ) |
星期四 | 黑豆豆浆100ɡ 桃酥15ɡ | 胡萝卜5ɡ米饭60ɡ 菜花炒肉片 (花菜70ɡ肉50ɡ胡萝卜10ɡ青蒜10ɡ红椒8ɡ木耳1ɡ) 菠菜30ɡ粉丝5ɡ汤 | 皮蛋5ɡ瘦肉10ɡ粥 (米20ɡ) |
星期五 | 智力饼干15ɡ | 米饭60ɡ 西红柿140ɡ炒鸡蛋70ɡ 酸汤仔排40ɡ (西红柿10ɡ土豆10ɡ山药10ɡ) | 糖三角 (红糖10ɡ面40ɡ) |