| 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
星期一 | 旺仔小馒头15ɡ | 米饭60ɡ 土豆80ɡ炖鸭块110ɡ 青菜30ɡ豆腐10ɡ虾皮1ɡ汤 | 芝麻包 (芝麻20ɡ面40ɡ糖10ɡ) |
星期二 | 花生豆浆100ɡ 鸡蛋煎饼15ɡ | 玉米5ɡ米饭60ɡ 红烧鳕鱼160ɡ 菠菜40ɡ猪肝15ɡ汤 | 青菜10ɡ蛋花10ɡ面絮30ɡ(木耳1ɡ) |
星期三 | 红枣蛋糕15ɡ | 胡萝卜5ɡ米饭60ɡ 糖醋杨梅肉圆60ɡ 黄瓜60ɡ炒面筋40ɡ 茼蒿30ɡ蛋花10ɡ汤 | 糖水山芋160ɡ |
星期四 | 黑豆豆浆100ɡ 可可花生酥15ɡ | 米饭60ɡ 雀巢蛋 (鹌鹑蛋30ɡ肉30ɡ豆腐干10ɡ) 香菇10ɡ青菜110ɡ 萝卜30ɡ海米1ɡ粉丝5ɡ汤 | 皮蛋8ɡ瘦肉10ɡ粥 (米15ɡ) |
星期五 | 胡萝卜面包15ɡ | 香葱10ɡ花卷(面60ɡ) 牛肉汤 (包菜30ɡ西红柿20ɡ牛肉80ɡ牛骨20ɡ蘑菇20ɡ木耳2ɡ粉丝5ɡ洋葱3ɡ) | 三浆稀饭 (米15ɡ黄豆10ɡ花生米10ɡ) |