| 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
星期一 | 葱油薄饼15ɡ | 米饭60ɡ 海带60ɡ烧肉60ɡ(虎皮香干20ɡ) 苋菜30ɡ虾皮1ɡ汤 | 水果80ɡ 粽香糯米50ɡ饭 (粽叶1ɡ蜜枣3ɡ葡萄干3ɡ) |
星期二 | 花生豆浆100ɡ 米老头15ɡ | 胡萝卜5ɡ米饭60ɡ 西红柿140ɡ炒鸡蛋70ɡ 山药40ɡ拆骨肉70ɡ汤(木耳1ɡ) | 水果80ɡ 青菜10ɡ高汤面30ɡ |
星期三 | 可可花生酥15ɡ | 米饭60ɡ 红烧仔鸡180ɡ 蒜米5ɡ炒茼蒿120ɡ 紫菜5ɡ虾皮1ɡ汤 | 水果80ɡ 红豆3ɡ米15ɡ粥 |
星期四 | 豆浆100ɡ 牛奶蛋糕15ɡ | 米饭60ɡ 甜椒10ɡ苤蓝90ɡ炒肉丝50ɡ (胡萝卜10ɡ木耳1ɡ) 丝瓜30ɡ豆腐10ɡ海米1ɡ汤 | 水果80ɡ 大米20ɡ稀饭 卤猪肝20ɡ |
星期五 | 菜园小饼15ɡ | 米饭60ɡ 中大班:蒜香瓦盖鱼210ɡ 小班:爆炒牛柳 (牛肉50ɡ甜椒10ɡ西葫芦90ɡ胡萝卜10ɡ木耳1ɡ) 木耳菜30ɡ蛋花10ɡ汤 | 水果80ɡ 蔬菜肉包 (青菜30ɡ肉20ɡ蘑菇10ɡ木耳2ɡ面粉30ɡ) |