午 餐 |
燕麦米饭
(燕麦2g 大米50g)
萝卜烧肉
猪肉40g萝卜40g
双菇生菜
(生菜70g香菇5g 蘑菇5g
紫菜虾皮汤
(紫菜5g虾皮3g) |
糙米米饭
(大米50g 糙米2g)
冬瓜煨排骨
(冬瓜70g 仔排60g)
大白菜烧豆腐果
(大白菜50g 豆腐10g)
山药蘑菇蛋花羹
(山药5g蘑菇40g鸡蛋10g) |
米饭(大米52g)
小班:肉沫蒸蛋
(鸡蛋40g肉沫10g虾皮适量) 中大班;蒜泥大虾
(基围虾75g蒜泥适量)
干锅花菜
(花菜70g 甜椒10g 豆瓣酱适量)
三丝元骨汤
(海带10g萝卜10g百页10g
大骨20g)
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豆腐卷
(豆腐20g 小葱2g 面粉45g)
牛肉罗宋汤
(牛肉30g西红柿40g
包菜20g 洋葱2g土豆10g木耳5g) |
胡萝卜米饭
(胡萝卜5g大米50g)
啤酒鸭
(鸭腿80g)
清炒西葫芦
西葫芦70g 红椒5g
菠菜猪肝汤
(菠菜25g 猪肝5g)
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